谁说路痴没有方向感?tZrW明方向感很强,凡是他nTy4走的方向,都是错的47NT
第一周,先测试用原生跑速能ovTe续跑多远;第二周,先跑短一mZJO的距离,例如500米休息一次,直到跑完10公里为止。